Adultos
Terapia individual
Relacionamentos que se repetem, uma autoestima que pesa, a vontade de se entender melhor. Sessões online, no seu ritmo.
Terapia online para adultos, casais e adolescentes
O caminho é seu. A gente clareia a vista.
Um espaço para entender o que se repete nos relacionamentos, aprender a se comunicar, fazer as pazes com a autoestima e se conhecer de verdade. Com uma escuta atenta, sem rodeios e sem dar voltas, para você se entender de verdade.
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Respondo no mesmo dia pelo WhatsApp.
- 16 anos de clínica
- Psicanálise e terapia breve
- CRP 04/18433
Caroline Tanos · CRP 04/18433
01 Para quem
Quando a estrada embaça.
Às vezes não é falta de força. É falta de visão. Chegam até mim pessoas que estão em um destes momentos:
-
Relações em crise
Conflitos que se repetem nos relacionamentos amorosos, no casamento, na família ou no trabalho, e que você já não sabe como desatar.
-
Términos e separações
O fim de uma relação e tudo o que ele bagunça por dentro.
-
Luto
A perda de alguém e o tempo que ninguém te deu para atravessar isso.
-
Ansiedade e tristeza
Quando a cabeça não desliga ou o peso não sai do peito.
-
Autoestima
Aquela voz que diminui você antes de qualquer outra pessoa.
-
Vontade de se entender
Nem sempre há uma crise. Às vezes você só quer saber por que faz o que faz.
Se você se reconheceu em algum desses, já vale uma conversa.
02 Como eu trabalho
Profundidade, sem enrolação.
Terapia, para mim, é como limpar o parabrisa numa estrada com neblina. O caminho continua sendo seu, e quem dirige é você. Juntos, a gente limpa o campo de visão para você seguir viagem sem carregar peso que não é seu.
Eu trabalho com a psicanálise, que olha para a sua história e para aquilo que se repete sem você perceber. E trago da terapia breve o foco: a gente não fica dando voltas. Cada sessão tem escuta atenta e tem direção.
- 1
Enxergar
Entender de onde vêm os padrões que te prendem. O que não se vê, não se muda.
- 2
Você dirige
Eu não escolho o seu destino. Eu te ajudo a enxergar a estrada para que as escolhas sejam suas.
- 3
Deixar o peso
Culpas emprestadas, repetições antigas, brigas que não são suas. Dá para seguir mais leve.
03 Atendimentos
Para cada momento, uma escuta.
Casais
Terapia de casal
Para casais que querem voltar a conversar sem que toda conversa vire briga, ou que precisam decidir com clareza o que fazer com a relação.
A partir de 13 anos
Terapia para adolescentes
Um espaço próprio para o adolescente falar do que sente, com respeito ao tempo dele e com autorização dos responsáveis.
Trabalho e vida
Relações interpessoais
Conflitos com chefes, equipes, família. Um olhar dedicado à forma como você se relaciona e se comunica, em qualquer lugar.
04 Como funciona
Começar é simples.
- 01
Você me chama
Manda uma mensagem pelo WhatsApp. Eu respondo, explico como funciona e a gente vê o melhor horário.
- 02
Primeira sessão
Online, por videochamada, de onde você estiver. É o momento de me contar o que te trouxe até aqui.
- 03
Seguimos juntos
Combinamos a frequência e o caminho. Sem fórmula pronta.
Atendimento particular. Emito nota fiscal para você pedir reembolso ao seu plano de saúde. Atendo brasileiros no Brasil e no exterior, com horários ajustados ao seu fuso.
Chamar no WhatsApp 05 Sobre a Carol
Firmeza e sintonia fina.
Sou Carol Tanos, psicóloga clínica formada pela PUC Minas, com abordagem na psicanálise. São 16 anos de clínica escutando gente em todo tipo de travessia.
Fora do consultório, eu corro e ando a cavalo. A corrida é onde eu coloco o mundo no mudo e consigo me escutar de verdade. O cavalo me ensinou outra coisa: não adianta força bruta nem rédea solta. Precisa de presença, firmeza e sintonia fina.
É assim que eu conduzo a terapia. Com escuta profunda e com direção. Você não precisa ter tudo organizado para começar. Precisa só querer enxergar melhor.
- Formação
- Psicologia, PUC Minas
- Abordagem
- Psicanálise e terapia breve
- Pós graduação
- Gestão de Pessoas e Relações · Terapia Breve
- Clínica
- 16 anos
- Registro
- CRP 04/18433
06 Dúvidas
Antes de chamar.
Como funciona a terapia online?
Por videochamada, em um link seguro que eu envio antes da sessão. Você só precisa de internet, fone de ouvido e um lugar reservado.
Terapia online funciona como a presencial?
Sim. A escuta, o sigilo e o método são os mesmos. Muita gente acha até mais fácil se abrir do próprio espaço.
Atende quem mora fora do Brasil?
Sim. Atendo brasileiros em qualquer país, em português, e a gente ajusta o horário ao seu fuso.
Aceita plano de saúde?
O atendimento é particular, mas emito nota fiscal para você solicitar reembolso ao seu plano. Vale consultar a cobertura do seu contrato.
Qual o valor da sessão?
Os valores e horários disponíveis eu passo pelo WhatsApp. É só me chamar.
Quanto tempo dura a sessão?
45 minutos.
Em que horário você atende?
De segunda a sexta, das 7h15 às 19h, no horário de Brasília. Alguns fins de semana também, combinando pelo WhatsApp. Se você mora fora, a gente encontra um horário dentro dessa faixa que funcione no seu fuso.
Atende adolescentes online?
Sim, a partir de 13 anos, com autorização dos responsáveis. Antes de começar, converso com a família sobre como vai funcionar.
Quanto tempo dura o processo?
Depende de cada pessoa e do que ela traz. Eu trabalho com foco e objetividade, e a gente revisita o caminho juntos ao longo do processo.
O que eu falo fica entre nós?
Sim. Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo sigilo profissional.
07 Nitidez
Quando quiser clarear a vista, eu estou aqui.
Uma mensagem é o primeiro passo. Me conta um pouco do que você está vivendo e a gente vê junto como começar.
Onde eu atendo
De Belo Horizonte para onde você estiver.
Eu atendo só online, por videochamada. Minha base é Belo Horizonte, e meus pacientes estão em várias cidades do Brasil e em outros países.
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